为进一步普及心理健康知识,增强同学们缓解压力的能力,树立科学健康的生活方式。5月15日,商学院组织学生在郑州校区心理活动中心进行主题为“与心灵相约 与健康同行”的参观活动。
活动过程中,同学们在学校心理健康中心工作人员的带领下,参观心理活动中心的各个区域(如情绪宣泄室、放松室等),了解设施布局和服务内容。在此过程中工作人员分享了心态的力量、解压的有效方法等,充分让大家对心理健康有了更进一步的认知。此外,还组织同学们参与团体辅导活动,通过团队合作和互动游戏增强彼此之间的信任感和凝聚力。
通过此次参观活动,同学们深入了解了心理健康知识,认识到了保持心理健康的重要性。商学院将继续关注同学们的身心健康,积极组织更多有意义的心理活动,为同学们提供心理健康支持和帮助。同时,也希望同学们能够珍惜这次机会,将所学到的心理健康知识应用到实际生活中去,树立科学健康的生活方式,为自己的未来奠定坚实的基础。